Met welke klachten ga je naar de psycholoog?

Het is heel lastig om zélf de ernst van jouw psychologische problemen in te schatten. De meeste mensen wimpelen hun gevoelens van ongenoegen makkelijk weg en lopen eigenlijk veel te lang door met klachten die makkelijk en snel te behandelen zijn. Anderen snappen heel goed dat er iets niet in orde is, maar ze moeten over een drempel heen stappen om naar een psycholoog te gaan. Óf ze schamen zich voor hun klachten en gevoelens, óf ze hebben het gevoel dat je pas naar een psycholoog gaat als je knettergek bent. Allemaal niet waar natuurlijk.

Maak je geen zorgen over vaagheid van klachten of dat ze misschien raar zouden zijn, ik spreek dagelijks met mensen van verschillende komaf, leeftijd, cultuur en seksuele geaardheid. Iedereen kan bij Psycholoog Enschede terecht. En: geen wachtlijsten, je bent meteen aan de beurt.

Een lijstje om je op weg te helpen:

• je piekert veel
• je wordt geconfronteerd met overweldigende emoties
• je bent snel geïrriteerd
• je gelooft dat niets je lukt
• je vraagt je af waarom je zo vaak moet huilen
• je voelt je moe, somber of angstig
• je relatie is slecht, je wilt weten of relatietherapie je kan helpen
• je durft juist geen relatie aan te gaan
• je bent bang om fouten te maken op school of op je werk
• je bent bang om alleen te zijn
• je vindt het leven zinloos
• je durft niet voor jezelf op te komen
• je vraagt je af of je in een midlife crisis zit
• je trekt je steeds meer terug uit het contact met andere mensen
• je bent heel moe zonder dat daar een fysieke reden voor is
• je moet een belangrijke levenskeuze maken (baan, werk, relatie, huis etc.) maar je komt er niet toe om een besluit te nemen
• je bent een dierbare of een dierbaar iets verloren en hebt moeite om weer van het leven te genieten

Als je nog vragen hebt, of als je wilt weten of ik jou kan helpen: bel of mail me via praktijk Psycholoog Enschede ter attentie van Ernee Bos.