Wat heb ik aan een psycholoog?

Voor als het alleen even niet gaat.
Iedereen heeft periodes waarin het minder gaat. Er is je iets ergs overkomen, of misschien ook zonder directe aanleiding: je zit niet goed in je vel. Zulke periodes gaan weer voorbij; je gaat er op jouw manier mee om, of zoekt steun bij vrienden en familie. Niets aan de hand.

Maar soms is er wél iets aan de hand. Zo’n periode gaat niet zomaar voorbij, mensen om je heen kunnen je niet helpen. Je zit vast. Op zo’n moment doe je er goed aan naar een psycholoog te stappen.

Wie kies je als jouw psycholoog
Een startpunt kan zijn je huisarts, die kan er één aanbevelen. Maar je kunt ook zelf rondkijken. Bijvoorbeeld op internet. Let in alle gevallen goed op certificering, als iemand lid is van bijvoorbeeld de NFG, de RBNG of het NIP, weet je dat die zich houdt aan een beroepscode.

Als je je er van hebt overtuigd met een goed opgeleide vakman of vrouw te maken te hebben, moet je kijken of diens stijl je aanspreekt. Dat is persoonlijk, de één is op zoek naar een onmiddellijke oplossing, een ander zoekt meer troost zonder een duidelijk eindpunt te hebben. De stijl moet je aanspreken, de toon. Daarom neem ik op deze site de moeite mij uitgebreid aan je voor te stellen. Zodat je goed kunt bepalen of de visie en de werkstijl van Psycholoog Enschede ook bij jou past.

Wat doet een psycholoog?
Om te beginnen brengen we je klachten goed in kaart. Je krijgt een helder beeld van de behandelingen waarmee we jouw klachten aan gaan pakken. Bij het opstellen van die plannen houden we rekening met jouw persoon, wat bij jou past, hoe jij in elkaar zit. En dan gaan we het doen. Of beter, jij gaat het doen. In de regel hebben we 5 tot 10 behandelingen nodig om je klachten aan te pakken. Één sessie duurt 45 minuten.

Ben ik dan beter?
Meestal. Na behandeling is je klacht vaak weg. Je weet in ieder geval beter hoe je er mee om moet gaan.

Goed om te bekijken.

• Met welke klachten kan ik bij Psycholoog Enschede terecht?
• Wat als ik een klacht over een psycholoog heb?
• Krijg ik nog wat terug van de verzekering?
• Wat zijn de kwalificaties van Ernee Bos?

Wil je meer weten over psychologen, of heb je een specifieke vraag over jezelf, bel me even voor een afspraak of stuur mail Psycholoog Enschede - Ernee Bos.