Therapie in Enschede

Een positief natuurlijk proces
In onze gesprekken werken we concreet aan je klacht. Dat doen we door ons te richten op verandering of bijvoorbeeld acceptatie. We onderzoeken hoe je denkt, wat vaste patronen zijn in hoe je met dingen omgaat en of die patronen je niet in de weg zitten. In de therapie werken we met opdrachten, soms krijg je zelfs huiswerk mee, en dingen die je actief kunt doen. Je herkent zelf de oorzaken, jij neemt het heft in handen en jij brengt de oplossingen zelf in de praktijk.

In de therapie concentreren we ons niet op de fouten, of waar het mis gaat. We zoeken de lichtpunten, de kansen, de manieren waarop je vorm kunt geven aan de problemen die je nu ervaart. Soms is dat confronterend, soms zul je er best even van uit het lood geslagen zijn, maar snel merk je de vooruitgang en dan is het prettig werken.

Naast vakbekwaam ben ik vooral positief, recht door zee en werk ik met respect voor jouw gevoelens en jouw situatie.

De verschillende therapie vormen bij Psycholoog Enschede

• Relatietherapie Enschede doe je samen met relatie-therapeute Ernee Bos
  
  Relatietherapeut Enschede Ernee Bos, voor als het samen niet lukt. Ruzie hoort erbij. Heel normaal en heel gezond. Maar, het moet niet te gek worden.
• Depressie Enschede, therapie bij Ernee Bos
  
  Kenmerken van een depressie: bij een depressie is er altijd sprake van een langere periode van neerslachtigheid, leegheid en somberheid.
• Burnout en stress therapie bij Psycholoog Enschede, Ernee Bos
  
  Hoe weet je nou of je een burnout hebt? Eigenlijk ben je te laat geweest als je een burnout hebt. Je hebt duidelijke signalen van je lichaam genegeerd.
• Angst therapie in Enschede, samen met Ernee Bos
  
  Bang om alleen gelaten te worden of iets niet goed te doen. Psycholoog Enschede helpt je er vanaf.
• Trauma therapie bij Psycholoog Enschede
  
  Een slecht of niet goed verwerkt trauma kan je leven op een heftige manier beïnvloeden. Een trauma wordt veroorzaakt door hele sterke emoties die je geen plaats hebt kunnen geven.
• Rouwverwerking en verliesverwrking bij Psycholoog Enschede
  
  Als je een dierbare of een dierbaar iets verliest voel je intens verdriet of misschien wel helemaal niets meer. Door te rouwen verwerk je dit verlies en leer je ermee om te gaan.
• Kinder en jeugdzorg bij kinderpsycholoog Enschede
  
  Als opvoeder kun je je heel kwetsbaar voelen. Zeker als het niet zo goed gaat met je kind. Het is dan belangrijk dat je je kracht hervindt, daar help ik je mee.
• Verlos jezelf van jouw verslaving
  
  Het is hartstikke moeilijk om vrij te komen van een verslaving. Misschien heb je het al eens geprobeerd. Misschien is het je zelfs al eens gelukt. Misschien ben je weer teruggevallen.

Wil je meer weten over therapie Enschede? Bel even voor een afspraak of stuur een mailtje naar praktijk Psycholoog Enschede ter attentie van Ernee Bos.